苹果和玉米可以同吃吗

　　苹果和玉米可以榨汁饮用，这么吃不仅营养丰富，而且制作方法较为简单。先将玉米的皮和须除去，将玉米粒全部剥下来备用，再将苹果洗净，除去苹果的皮和核，切成小块儿备用，最后将切好的苹果，以及剥下来的玉米粒一起放入榨汁机中，加入适量的清水、蜂蜜以及白糖榨汁即可。

　　苹果和玉米所含有的营养都非常高，一起食用并不会发生相克反应，且还具有较好的缓解压力、调节情绪等作用。将苹果和玉米一起榨汁饮用，不仅口感独特，而且制作方法较为简单。