柿子和香蕉的间隔进食时间可以控制在2小时左右,因为柿子中富含果胶,一般需要1个小时才能消化,等消化完再吃香蕉是不会影响柿子在肠道的分解的,若是吃了香蕉后想吃柿子,同样需要间隔一个小时左右。需要注意的是一些消化能力弱的人群,最好延长一下间隔时间。
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2024-11-12
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