吃山楂回奶还是下奶

　　吃山楂回奶，不过是在大量食用的情况下才会回奶。建议不要食用山楂回奶，因为每个人体质也不一样，有的人吃一点就会回奶，有的人吃山楂还会有副作用，建议先少吃一些如果出现奶水减少的情况，以后就不要再吃了。 寒冷、辛辣、过酸和生冷的食物也都会引起回奶的情况的。

　　哺乳期可以适量吃一些山楂，山楂中含有丰富的维生素C，可以增强产妇的免疫力，同时山楂还有健胃消食、消油脂的作用，可以增强产妇食欲。需要注意的是山楂比较酸，空腹吃的话会伤害胃粘膜，损伤肠胃，所以不宜空腹食用。