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梨和花生能一起吃吗

2021-11-15 07:15:09

  花生冰糖炖雪梨

  1、先将适量的花生洗净后用水泡一会,然后用盐将梨皮表面的蜡洗净,因为梨皮非常有营养,然后将梨从梨中间切开,去掉梨心,然后把梨切块备用

  2、无油锅中放水,先将泡好的花生米放入锅中煮一会,过两分钟后再放切好的梨块,最后放上适量的冰糖,喜欢甜的可以多放一些。

  3、盖上盖子大火煮开后,转小火继续煮,小火煮15分钟左右即可出锅饮用,如果想要梨软一些,炖的时间可以适量延长一些。

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