椰子是发物吗，孕妇能不能喝椰汁

　　孕妇可以经常饮用椰汁。新鲜的青椰子汁甘甜无菌，是一种纯天然低热量的饮品。椰汁里面含有丰富的果糖、蛋白质、脂肪、维生素等各种微量元素的矿物质，孕妇经常饮用可以增强自身的营养，为宝宝的生长发育保驾护航。孕妈妈不管是直接饮用青椰子汁还是用椰汁炖汤或用椰肉炒菜食用，都是对身体非常有帮助的。

　　夏天天气炎热，而椰青是微凉清爽，能够有效清热解渴，并且改善热干咳无痰、肺热性引起之皮肤炎等症状，是一种非常受欢迎的盛夏饮品。另外，新鲜椰汁富含维生素c，经常饮用可以起到缓解衰老的作用，坚持用椰子水洗脸能够有效去除粉刺、黑斑等现象。

　　结语：以上是对“椰子是发物吗，孕妇能不能和椰汁”的回答，希望对你有所帮助。平时我们所买到的椰青需要我们拿回家打开，很多人觉得比较麻烦，但其实只要找到椰青的正反面，就能够很轻易将其打开了。