晒沙果干需要几天，沙果干的吃法

　　1、 沙果干泡水。将沙果干放入沙果片浸泡30～40分钟，放入锅中，加入1000毫升冷水，用大火煮沸5分钟即可。

　　2、沙果汤的做法。将沙果干，放入锅中，加水1000毫升，煮取50O毫升。此汤具有和胃化滞，止泻痢的功效。适用于肠炎或痢疾引起的腹痛、腹泻。

　　3、沙果米醋的做法。将沙果干研为细米，加入白醋调匀即成。具有行气止痛，化痰散结的功效，适用于小儿瘰病及羸瘦等病症。

　　沙果是一种酸酸甜甜像苹果的水果很开胃，晒沙果干需要几天已经解决，沙果干的吃法也很多样，而且沙果中含有维生素A，有利于缓解眼部疲劳。