芒果和杏能一起吃吗

　　芒果味道甘甜，含糖量较高，吃起来甜润多汁，而杏味道酸甜可口，两者一起适量搭配着吃，营养又可口，没有害处，它们都含有纤维素，可以促进消化，杏不能多吃，吃多了易伤胃，适量的食用，可以中和营养，对身体是有好处的。

　　芒果和杏一起搭配不能贪多，一般来说芒果每天以1至2个为宜，而杏3至5个为宜，学会合理的搭配，不要过量的摄入，都说桃养人，而杏伤人，吃多了杏对胃不好。