火参果的籽功效与作用

　　火参果的籽除了上边说的对肠胃有好处，它的功效与作用还有很多，它的果实含糖量极低，是健康绿色的水果。

　　1、有护肤美容的功效,长期食用可以美白皮肤。

　　2、可以促进消化，增强体质，提高身体的免疫力.

　　3、有抗菌消炎、安神补脑、健心活血的作用，还能改善睡眠不好的症状。

　　4、有清理肠道的作用，可以排出身体里的有害物质。

　　5、经常吃对老年人也是非常好的，还可以增强小孩发育所需要的营养元素。