准备材料:适量西瓜皮、蒜、干辣椒、小葱、盐。
1、首先将西瓜皮的绿色外皮削去,然后白色部分切成条状冲洗干净,沥干水备用。西瓜皮的白色部分一般是没有味道的,所以不存在甜味和炒菜的咸味冲突。
2、将蒜和葱切成末,热锅倒入油,油升温有烟的时候改小火放入蒜末干辣椒,炒出香味就可以倒入西瓜皮,改大火进行爆炒片刻。
3、用锅铲快速翻炒,倒入适量的醋,还可以放一些耗油等自己喜爱的厨房做菜常用调料,翻炒均匀后即可出锅。
4、出锅撒上小葱末,味道非常香。炒西瓜皮非常开胃,而且口感非常好,夏天吃炒西瓜皮清热祛署美容养颜。
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