海鲜有利于降血脂过多,但是对于虾而言,无论哪种虾都属于海鲜,虾本身就是在海洋中生长,但是虾属于水陆两栖动物,并且在河流湖泊等有水的地方也能生存,所以也很容易养殖。
但是虾原本是属于海鲜的,虾的品种也有非常多,常见的有:龙虾,龙虾仔, 基围虾,皮虾,青虾,大海虾,卢姑虾,竹节虾,桃花虾,小河虾,小红虾,银鱼等。
一般人们对海鲜的认知就是海里产的会认为是海鲜,河里产的或者养殖的都不是海鲜,其实并不是这样,虾原本就是属于海洋生物,而且无论是海洋还是河流,海鲜都要比一般的家禽肉要好,能够降低血脂,减少心血管疾病的发生,特别是沙丁鱼、虾、蟹类。
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