牛肉和苹果能一起吃吗

　　牛肉和苹果能一起吃。当牛肉和苹果一起搭配，可以做出苹果牛肉粒。将牛肉切粒后，加姜蒜碎、生抽、酱油、盐、香油腌制十几分钟，苹果削皮切块备用，锅中倒油加热，湿热时倒进腌好的牛肉滑熟，起锅，然后，净锅后下油，下葱姜蒜粒炒香。将牛肉粒回锅煸炒，倒进苹果粒。加生抽酱油和盐调料儿，起锅前磨黑胡椒粒即可。

　　牛肉不能与石螺一起食用，虽然石螺中带有丰富的维生素D、蛋白、铁和钙，但是它与牛肉相克，一起吃不容易消化吸收，会造成腹胀。

　　牛肉不能与板栗一起食用，板栗中的维他命易与牛肉中的营养元素产生反应，若二者放在一起食用，牛羊肉中的营养元素会消弱板栗的营养成分，不但获得的营养成分会受到非常大影响，这二种食物吃进腹部后，也不适合消化。