空气炸锅煮鸡蛋会炸吗

　　空气炸锅煮蛋不会***

　　将鸡蛋放入空气炸锅中做熟是现在非常流行一种烹饪方法，用这种方法加工鸡蛋并不会让鸡蛋出现***的情况，如果害怕鸡蛋的***的也可以时候用尖细的东西在鸡蛋上戳一个小小的洞，从而达到防止鸡蛋***的目的。

　　怎么用空气炸锅炸鸡蛋

　　用空气炸锅炸鸡蛋的方法非常的简单，我么只需要先将鸡蛋放入温水中浸泡三分钟左右，再将鸡蛋取出来并擦干它们表面的水分，然后用锡纸将鸡蛋包裹起来放入空气炸锅中用200度炸二十二分钟左右即可。

　　吃鸡蛋有什么好处

　　鸡蛋是一种蛋白质含量非常高的食物，适当的食用鸡蛋可以很好的保护我们的肝脏。同时鸡蛋内部还含有大量的铁、玉米黄素、叶黄素，食用它可以补血、保护眼睛，因此我们可以养成每天吃一个鸡蛋的习惯。