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红糖姜茶什么时候喝

2021-11-17 07:59:17

  很多女性在经期的时候都会喝一些红糖姜茶,它具有滋补的功效,还能缓解经期疼痛。红糖姜茶在喝的时候时间不同,效果也有一定的变化,一般在清晨或白天喝会更好一些,不建议在晚上饮用。

  中医认为,早上人的胃中之气有待升发,吃生姜能起到强健脾胃的作用,而在晚上的时候,人体阳气收敛阴气较重,而生姜有发散的作用,这个时候饮用红糖姜茶会对健康不利。

  男生也以喝红糖姜茶

  一些女性认为,生糖姜茶是经期专用饮品,其实不然,平时也应该喝一些红糖姜茶,这样效果才会更好,面色也会明显变红润,且红糖姜茶也并不是女性的专利,男生也是可以喝的,同样对身体有一定好处。

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