冷牛奶泡麦片要泡多久

　　冷牛奶泡麦片要泡十分钟

　　燕麦片主要分为三种，分别是生麦片、快熟麦片和即食麦片，一般人们购买比较多的是快熟麦片和即食麦片，冷牛奶泡快熟麦片一般需十分钟以上，泡即食麦片需要5分钟左右。

　　不建议冷牛奶泡麦片

　　是不建议用冷牛奶泡麦片的，因为冷牛奶泡麦片只能让麦片变软，而不能让其变熟，所以冷牛奶泡麦片很容易引起消化不良。水果燕麦片是可以用冷牛奶泡的，只是口感相对热牛奶差一些。

　　牛奶泡麦片的正确方法

　　用牛奶泡麦片有着很好的润肠通便、美容养颜的功效，但一定要用热牛奶，口感也会更好。用牛奶泡麦片时，最好将牛奶进行加热，然后在热牛奶中加入麦片，等待5分钟左右，即可食用。