速溶咖啡过期了还能喝吗

　　速溶咖啡是现代社会中人们都非常喜欢喝的一种饮品，直接用开水冲泡就能饮用，能起到提神醒脑、集中注意力的功效，不过若是家中买回来的速溶咖啡过期了，一般是不建议继续冲泡饮用的。

　　速溶咖啡包装上标注的保质期是最佳食用期限，一旦时间过了之后就失去了最佳的食用期限，容易滋生细菌以及其它微生物，饮用起来并不安全，会加重肠胃负担，出现身体不适等情况。

　　速溶咖啡能不能天天喝

　　速溶咖啡是不建议天天饮用的，速溶咖啡是咖啡的一种，里面含有大量的咖啡因以及糖分，要是天天饮用或者饮用过量的话，就会给人体健康造成威胁，最好隔几天喝一次最好。

　　速溶咖啡一天喝多少

　　速溶咖啡一天喝1-2包就可以了，这样就能满足正常需求，也不会出现饮用过量的情况，若是一次性喝太多，很容易导致失眠的情况，反而会影响第二天的精神。