蒲公英买叶茶还是根茶

　　蒲公英的叶子和根都有一定的功效，所以可以根据自己的需求购买。蒲公英根富含蛋白质等，经常泡茶喝能够促进身体血液的循环，还能加强动脉功能，而且蒲公英根对保肝护肝非常有效，能够帮助修复肝组织的损伤。蒲公英叶子中含有绿原酸，绿原酸对抗菌消炎十分有效。

　　但需要注意的是蒲公英叶能够降低人的血糖，所以不适合低血糖的人食用。而且蒲公英性寒，不适合每天饮用，而且还要注意量，蒲公英的剂量每天不超过10克为宜。蒲公英也有副作用，所以千万不要盲目的服用蒲公英，要根据自己的需求服用蒲公英。