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酒后蜂蜜水的正确喝法

2021-11-18 18:33:22

  1、控制温度:冲泡蜂蜜水温度不能过高,以免破坏蜂蜜中的营养物质。

  2、控制用量:虽然蜂蜜的好处多,但是每天不超过一百克为宜,且最好是分次饮用,每次不要超过五十克。

  3、选择冲泡工具:不能选择金属器具,以免和蜂蜜中的成分发生反应,增加重金属含量,对健康不利。

  其他解酒方法

  此外在和酒前吃点蜂蜜,大约五十克即可,或者吃几块涂有蜂蜜的面包,都可以起到解酒的作用。

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