红柚外皮可以泡水吗

　　柚子皮的功效非常多，常用来美肌嫩肤、润肺清肠、补血健脾、防虫去秽味等，在医学界中证实柚子皮煮水能治小儿肺炎及冻疮，对食积不化、久咳不愈、风疹等都有很好的食疗效果。所以柚子皮被视为良药，能治病。中医认为，柚肉甘酸，性寒无毒，果皮、柚花皆可入药，成为较好的药引。

　　柚子皮的四大常用功效与作用

　　1、美肌嫩肤

　　柚子皮含有特殊物质具有抗氧化活性作用，取新鲜的柚子皮擦脸，不仅能补充皮肤水分，还能美肌嫩肤，长期使用可让皮肤白皙水嫩有光泽。柚子皮泡茶喝，对于长暗疮的人还能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。

　　2、润肺清肠

　　柚子皮用来煮水喝，加入适量的蜂蜜，还可以起到润肺清肠的效果，对轻微的支气管炎症有显著的疗效。也可以食用，将光滑的皮削掉，柚子皮全吸水后,将苦水挤出，加入肉类制作成为菜肴，也可达到润肺清肠的食疗效果。

　　3、补血健脾

　　《本草纲目》中记载，柚子皮可顺气，利补血健脾，去油解腻，更是清火的上品，柚子皮中也蕴含了大量的人体所需营养元素，对身体非常有好处。

　　4、防虫去秽味

　　柚子皮预防蚊虫叮咬效果非常好，清幽的香味，还能促进睡眠。另外柚子皮还具有去秽味的效果，将它放在冰箱里,能去除冰箱里各种腥臭味。将柚子皮放在室内，也能净化空气，让空气更为新鲜。