喝洋酒前:喝酒前多喝乳制品,如牛奶、酸奶缓解胃对酒精的吸收,法国人一般是奶酪配洋酒,还可以提前吃鸡蛋、肉类等高淀粉的食物,最直接的是提前吃解酒药,不要空腹喝酒,会容易醉。
喝酒时:不要喝混酒,混酒最容易醉,喝酒时要慢慢喝,喝酒时多搭配水果或其他饮料,了解自己能喝多少,多喝水排出来
结语:喝醉了怎么办,宿醉后早起,再用午睡来改善疲劳,为了身体健康,不要和太多酒。
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2024-11-12
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