藕粉放凉变稀不正常
藕粉加入热水搅拌红藕,会变成粘稠的半透明状,并且非常有弹力,即使将其放凉也依然是保持黏稠状没有任何的变化的。如果您的藕粉放凉变稀则代表很可能是藕粉纯度不达标,并不是纯藕粉。
自制藕粉的方法
首先选择一个粉藕,将粉藕洗净,削去表皮,并将其切成块状,放入搅拌机中,加入半碗水,打成藕泥。然后将藕泥倒出来,放入锅中,开小火慢慢加热,加热过程中不断的搅拌,加入桂花和坚果,直至藕粉变粘稠并变为半透明色,即可关火。
藕粉的营养价值
藕粉的主要原料是莲藕,莲藕是一种富含钙、铁等微量元素以及植物蛋白、维生素和淀粉的食材,营养价值非常高。藕粉一般人群皆可食用,特别适合高血压、高热病人、缺铁性贫血以及营养不良者。
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