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桂圆干的禁忌

2021-11-20 11:34:11

  1、桂圆干不可多吃

  桂圆干吃多了容易积热生内火,导致我们出现痰多,喉咙痛,口干舌燥等现象,桂圆干一次不要吃太多,最多5颗足以。

  2、孕妇忌食桂圆干

  孕妇怀孕以后处于血偏虚的状态,容易产生内热,体内激素分泌水平也在不断变化,这时候吃桂圆干如果导致上火或内热情况,会出现大便干燥、胎热等不良问题,严重者还会造成阴液亏损,腹痛见红,流产等症状。

  3、阴虚体质者忌食桂圆干

  桂圆干本身属于温补型食物,性热味甘,阴虚者体内阴液亏损阳气旺盛,桂圆干只会加重症状,出现肝火旺盛的时候一定要避免大量进食。

  4、糖尿病患者忌食桂圆干

  对于糖尿病患者而言,糖分含量高的食物一定不能吃,桂圆干糖分含量比新鲜桂圆更高,不适合糖尿病患者。桂圆干吃多了容易上火,还会对糖尿病人阴虚火旺的症状加重。

  5、咳嗽感冒者忌食桂圆干

  正在咳嗽的人不能吃太甜的东西,本身咳嗽的时候喉咙粘膜就比较敏感,吃过于甜桂圆干会刺激喉咙,加剧咳嗽病情。桂圆干还容易引起内热,有导致感冒发烧的可能。

  6、桂圆干避免与钾离子食物同食

  桂圆干不能和富含钾离子的食物一起大量食用,比如莲子、花生、香菇、蘑菇干、毛豆等,还有一些坚果等。两者不适合一起吃太多。

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