当归能泡水喝吗

　　当归泡水可以帮助人体润肠通便，活血补血，对于月经期紊乱的女性，有很大的帮助。当归泡水不如当归炖水喝的效果好，当归片泡水的主要功效作用还是针对于日常调理经期问题，风湿痹痛、跌打损伤等问题。

　　当归片泡水喝的搭配：菊花15克、枸杞30克、黄芪20克、当归10克，每天按照这个配方去泡水喝，能够有清热解毒、平肝明目、益气补血的效果，适合长期对着电脑的白领，有护眼效果。

　　当归片暖宫搭配：黄芪、大枣以及当归各10克，煮水煎服食用，这个配方再搭配每日锻炼，增强血液循环，能够有很好的补气血效果。

　　当归泡水喝注意事项

　　1、当归在女性经期内慎用，当归虽然能够对女性经期的系列疾病有保健作用，但是这要避开经期时候服用，如果经期喝当归泡水，会引起经期血量增多。

　　2、经期的当归不可与相克的食物泡水，比如生姜、海藻、畏菖蒲等。