百科 迷你百科

吃了黄豆可以吃香蕉吗

2021-11-21 05:59:35

  吃了黄豆之后建议吃少量香蕉为宜,肠胃不好的尽量少吃。此外,黄豆和香蕉还可以一起吃,每天喝豆浆估计很多人都喝烦了,将香蕉和豆子,再加少许燕麦片一起搅拌,很像香蕉牛奶,燕麦的奶香味慢慢转为香蕉的清甜,味道也很不错。

  香蕉燕麦片豆浆做法

  材料准备:香蕉一根、黄豆适量

  首先将黄豆用水浸泡一夜,第二天直接用。第二天将香蕉去皮切成小块。然后好泡好的豆浆一起放在豆浆机中搅打,选择五谷豆浆模式,搅打完成之后即可得到一杯味道香浓的香蕉燕麦皮豆浆。

相关信息

猜你喜欢