三杯鸡分别是油、酱油、米酒,这三杯调味料。三杯鸡本是发源于江西的一道菜,因烹制时不加汤水只用米酒、猪油或者茶油和酱油各一杯制成,所以被称为三杯鸡。在2008年还入选了奥运会主菜单,但是它在T**更为出名,是T**众多美食中名气很大的一道。
这三杯调料其实都很普通,不放一滴水,但是鸡肉做出来的味道让人回味去穷。三杯鸡在不断地发展中,也有所变动,如今的台式三杯鸡,在这三倍调料的基础上,还增加了九层塔等调料。
台式三杯鸡的做法
材料准备:鸡腿两个、九层塔、小米椒适量,米酒、麻油、酱油(生抽和老抽)、葱姜蒜、冰糖
首先调制好一碗酱汁,十勺T**米酒,生抽四勺、老抽一少半、麻油三勺、冰糖适量。
接着将鸡腿洗净、冷水下锅,冷冻鸡腿还可以加几片葱姜去腥。期间撇去浮沫,再捞出洗净、控干备用。
然后开火,热油入锅,放入葱姜蒜炒热,将控干的鸡腿倒入煸炒至微黄。
这时就可以把调制的酱汁倒入锅中,大约肉高度三分之二即可。再翻炒一下,使鸡肉均匀上色,当开锅之后转小火焖煮三分钟。
三分钟后大约料汁已经减少一半(具体以实际火候为主),再加入准备好的小米椒和九层塔翻炒、焖两分钟。最后开锅开大火收汁即可。
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