直接冲饮山楂粉或者加蜂蜜都是比较简单的喝法,此外还能将山楂粉作为面粉打成糊,然后和山药放在一起做成山楂糕。
山药山楂糕的做法:将山药洗净切成小段,然后放在锅中煮熟,等水滚好之后倒入山楂粉一起搅拌成糊即可。但是要注意,山楂属于较凉的东西,因此肠胃不好的人不建议吃,要尽量少吃。此外更不要和胡萝卜。主干、虾这些食物一起吃,不仅不利于营养的吸收,吃多了还会腹泻等。
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2024-11-12
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