怎么预防抬头纹

　　抬头纹我发现很多人都会有，甚至二十岁左右的人也会有抬头纹，那么抬头纹形成的原因是什么呢，怎么预防抬头纹呢，下面一起来看看吧。

　　1、大量失水：当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹。

　　2、营养不良：人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹。

　　3、手摸的坏习惯：经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多。

　　4、强烈日光刺激：在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。

　　5、化妆品使用不当：使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。

　　6、过度吸烟、饮酒：长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。

　　1、改掉不良的坏习惯，减少手与脸的接触，戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。

　　2、保持皮肤清洁，洗脸时在手心用洁面乳充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地按摩，然后冲洗干净。

　　3、注意自己的面部表情，不要有太夸张的面部表情。

　　4、平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

　　5、用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。

　　1、用祛皱产品

　　用含六胜肽或活性维生素A等深层祛皱成分的产品，是攻克抬头纹的护肤首选。

　　2、按摩

　　为额头擦护肤品时，应用手横向拉、按，不要以为抬头纹是横向的，就要纵向按摩，那样只会让皮肤纹路变得更深。

　　按摩手法是：用双手中指和无名指指腹，从眉弓向上轻抚，或从额中以打圈的方式滑向左右，然后轻压太阳穴，2分钟左右，坚持每天早晚各一次，抬头纹会减轻甚至消失。

　　1、牵拉抚平抬头纹

　　每天做牵拉动作，可有效抚平抬头纹，将大拇指放在太阳穴处固定，然后手指并拢放在前额上，然后用手指按住皮肤往大拇指处达拉，并保持20秒，再重复进行牵拉动作5次。

　　2、按摩消灭抬头纹

　　用指腹从额头中间开始，往两边进行滑动按摩，并轻揉太阳穴2分钟，然后用指腹从额头中间向两边进行拍打，再用手腕拍打前额，先从两眉开始，向上向外进行拍打，可有效消除抬头纹。

　　3、黄瓜蛋清去抬头纹

　　将黄瓜榨汁，加入蛋清搅拌均匀，睡前用来洗脸，再涂在额头抬头纹处，第二天起床再洗干净，坚持几个月，就可有效去除抬头纹。