吴茱萸泡脚有什么好处

　　泡脚，是人们一直说的养生问题，不少人表示，泡脚可以促进血液循环、新陈代谢，对于身体是非常好的。那么吴茱萸是否可以用于泡脚呢？吴茱萸泡脚又有什么好处？

　　吴茱萸一般可以泡脚，通常对治疗身体出现的脚气有一定的疗效，还可治疗高血压症或者是黄水疮现象，吴茱萸可以起到温中和止痛的功效，并且还具有利湿的作用，但是在用药时一定要让专业医生定好药物的剂量，按时按疗程服用。

　　具有降逆止呕和温中散寒的功效，对于阴虚阳亢导致的心烦气躁能起到一定的缓解作用。吴茱萸辛热燥性强，长期使用可能会损伤气火，建议在一段时间后停止使用。平常要密切关注自身变化，当出现不舒服现象时，要及时停用并咨询相关方面医生，明确原因后对症治疗。

　　吴茱萸泡脚对于治疗失眠可能会有一定的辅助作用，但是并不能够彻底的根治，可以在晚上睡觉之前使用吴茱萸进行泡脚，而且在泡脚的时候一定要注意控制好水温，避免使用的水温太高。晚上睡觉之前泡脚不但能够起到促进睡眠的作用，并且还能够改善睡眠质量，而且经常泡脚还能够有效的缓解身体疲劳以及加快身体的新陈代谢，因此也能够提高身体的免疫力以及增强体质。

　　当使用吴茱萸浸泡脚时，必须注意它。每次浸泡我们的脚都在晚上九点左右。每次浸泡我们的脚大约半小时。不应该花费太长或太短的时间。浸泡我们的脚时，应该及时补充热水，不要用冷水浸泡我们的脚。