银耳煮熟后能隔夜吃吗

　　说到银耳想必大家都不陌生，再加上它含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖等营养物质所以常备人们应用于饮食中，那么银耳怎么煮才会粘稠？银耳煮熟后能隔夜吃吗？

　　隔夜银耳汤能不能吃，具体看如何保存，银耳汤有没变质。如果常温下，隔夜的银耳汤容易变质，不建议食用。如果吃了的话，可能会导致急性胃肠炎，出现胃胀胃痛，反胃，恶心。呕吐，腹泻等症状。如果加保鲜膜，冷藏的话，一般隔夜的银耳汤不会变质。可以服用。

　　银耳是我们生活常用的一种食物，要想将其做的粘稠办法还是有很多的，首先将银耳的根蒂去掉，然后将银耳剪碎，可以剪的碎一点，这样可以很好的快速泡发，而且在熬的时候也容易熬出胶。然后将剪碎的银耳放在盛有凉水的盆子中浸泡两个小时以上，接着当银耳泡发好之后，将泡发好的银耳放入砂锅中，然后加入足量的清水，以大家一定要注意注入的水最好是银耳的两倍，接下来就是熬银耳了，首先用大火烧开，然后再转成小火，差不多15分钟左右，要让银耳在锅里不停的翻滚，这样才会更容易出胶，一直煮到银耳的颜色，变得非常透明，就可以了。

　　银耳的炖煮时间需要按照具体情况而定，比如说量更多，熬煮的时间需要适量增加。银耳的品种、品质不同出胶的情况和时间也不同，但是一般来说我购买的鲜活银耳熬煮40分钟以后都开始出胶了，喜欢浓稠一点还是清爽一点，可以适当的调整后续的时间。