甘草泡水喝有什么好处

　　甘草是有止咳的作用的，一般来说我们都是用甘草来泡水喝，那么甘草泡水可以天天喝的吗？甘草泡水喝有什么样的好处?

　　不可以！ 甘草跟枸杞、大枣等不同，不属于药食两用的范围。甘草片中含有的阿片粉——也就是鸦片，作用是中枢镇咳，尽管含量很低，但长期大量服用也会成瘾。一旦停药，患者可出现频繁打哈欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等症状，往往需二三个月才能摆脱。

　　甘草泡水喝有很多好处。甘草具有补气的作用，经常适量的泡水喝，对改善气虚的体质有一定的帮助。甘草还能健脾，单一应用甘草泡水喝能有益于轻度的脾虚人群，具有一定的治疗功效。甘草还具有清热解毒的作用，可以改善咽喉干燥疼痛，咽喉炎等病症，但得用生甘草。甘草能化痰润肺，有益于气管炎的辅助治疗，甘草药性平和，但应用甘草泡水时要适量，大量应用会导致小便不利。

　　甘草是临床常见的中药材，具有治疗咳嗽，清热解毒的功效，对于治疗肠炎，口腔溃疡及胃溃疡都有一定的疗效。泡水喝还有很强的养生作用，但在用甘草泡水的时候，最好把握住量很重要，因为甘草毕竟是一味中药，是药就有三分毒，过量的服用会对身体健康不利。用甘草泡水喝，最好用3~5克之间，不要超过5克，可以切片泡水有利于成分的发挥。

　　准备好材料，甘草大约五克左右，然后把甘草用清水洗掉表面的灰尘及脏物，直至清洗干净为止；把洗好的杯子里，并倒入适量的沸水盖上杯盖，等待10分钟后打开杯盖就可以饮用了。

　　甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药之功效。常用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。