玫瑰精油怎么使用效果最好

　　玫瑰精油听说它美白的效果是十分不错的，但是也有听说使用它之后会出现皮肤发黑的现象，这是真的吗？玫瑰精油到底要怎么使用才能发挥出它的最大效果？

　　看情况。

　　若是纯玫瑰精油，其中的玫瑰成分不含有光敏性，用来擦脸并不会出现变黑的情况，若是复合玫瑰精油，其中含有其他精油，比如：柑橘类精油，具有一定的光敏性，在用来擦脸后，在阳光下可能会出现面部变黑情况，因此建议复合玫瑰精油在晚上使用较好。

　　1、香薰法

　　应该注意的几个事项：

　　（1）香薰过程中必须确保香薰炉顶部有足够的水，防止烧干现象；（2）精油的用量可以根据房间面积的大小而定，约5平方米/滴计算；（3）建议选定三种精油，每种精油1-2滴；这样不会超过5-7滴的最佳范围。所选精油最好以挥发速度低、中、高为好，这样有助于精油的香味散发，延长精油香味持久。

　　（4）精油用量切勿过量，部分精油浓度过高的话可能会引起呼吸系统不适的情况出现。

　　2、按摩法

　　精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，可藉由按摩身体达到放松心情的功效。

　　精油按摩调配比例：

　　（1）脸部按摩调油比例为1％，在10ml的基础油当中加入2-3滴单方精油，量不宜过多；（2）身体按摩调油比例为2.5％，在10ml的基础油当中加入5滴单方精油，依手法按摩。

　　3、沐浴法

　　精油沐浴法是疗效很快的方法，配合适当的精油，有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等，更能令人愉快，舒缓疲劳。

　　泡浴方式介绍：

　　在沐浴之前，将5-7滴的单方精油滴入盛满清水的浴缸当中，如有条件可以配以牛奶混合倒入，能够更好的起到效果，然后全身泡浴在浴缸当中尽情享受。

　　沐浴法使用注意事项：

　　使用精油泡浴的时间：每次在10-15分钟左右为宜；使用精油泡浴的水温：控制在37℃-42℃之间为最佳。

　　1、首先将新鲜玫瑰择瓣洗净晾干。

　　2、然后将玫瑰花瓣放入橄榄油中，以玫瑰花瓣占瓶子的一半为宜。

　　3、将瓶口密封，放在阳台一周左右。

　　4、待玫瑰花瓣褪去颜色，将瓶子在置入阴凉处放一周。

　　5、可选择将玫瑰花瓣夹出或直接使用，橄榄油一定选择初级榨。

　　6、检测酸碱度。酸度小于0.8，或酸度大于1，会对皮肤有伤害。

　　7、玫瑰花瓣最好选择新鲜的，关于玫瑰花的选择并不是越漂亮越好，一般食用玫瑰都不漂亮，不会用作观赏。

　　会的,尤其是高纯度,高品质的玫瑰精油在接近0度就会自然结晶,凝固,使用的时候需要放在手心捂热才能滴出来。