车厘子吃多了会不会中毒

　　车厘子不仅可以食用，同时还能够用来泡酒，那么车厘子一次吃多少是比较适宜的呢？车厘子吃多了会不会中毒呢？

　　车厘子一天吃10粒左右即可。车厘子的果粒比较大，一般1公斤的重量为30到40粒，十粒车厘子的质量已经达到了250克到350克。车厘子营养丰富，富含丰富的蛋白质、糖、胡萝卜素、微量元素，维生素等，经常吃车厘子可以起到一个美容养颜的效果，还可以让肌肤变得红润有光泽。

　　车厘子吃多了不会出现中毒的情况。车厘子是一种营养价值比较丰富的水果，对人的身体有很大的好处。但是如果吃太多会出现腹泻等一些胃肠道功能紊乱的情况，车厘子含糖量也是较高的。如果患有糖尿病的患者，是一定要限量服用的，不可大量服用。

　　建议用盐水泡会更好。车厘子表皮会附有很多尘埃、细菌或农药残留，而且有的车厘子中含有果蝇的幼虫，很难被肉眼看见，而盐水具有一定的消炎杀菌的作用，不仅可以帮助清除表面的尘埃、细菌、农药等残留，还可以使其中附着的昆虫、虫卵漂浮起来，方便清洗，所以建议车厘子食用之前最好是用盐水浸泡。

　　15-20分钟 一般车厘子用盐水浸泡15-20分钟左右即可，如果浸泡时间过短，无法有效的消灭有害物质，而且难以使虫子浮出，而浸泡时间过长，盐水的高渗环境会使车厘子中的水溶性纤维、维生素等营养成分流失，从而会降低车厘子的营养价值，并且车厘子的口感也可能会变差。