1、沙丁鱼清洗干净,挑去鱼刺,剁成碎肉。
2、也可以用搅拌机打成泥,但剁出来的口感更好。
3、青菜清洗干净,切碎备用。
4、大米淘洗干净,煮粥,煮好后加入沙丁鱼碎肉和青菜碎,煮熟即可。
5、在快出锅的时候可以适当加盐调味。
沙丁鱼效应
沙丁鱼是进口的还是国产的
沙丁鱼和秋刀鱼是同一种鱼吗,有什么区别
沙丁鱼有刺吗,刺多吗
孙悟空被压在什么山下
男人说忍不住想你怎么回答
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