1、艾叶是可以进行洗脸的,使用艾草洗脸或者沐浴不仅有利于防治感冒咳嗽,对湿疹、毛囊炎也有很好的治疗作用。又因艾草可以促进气血流通,改善皮肤新陈代谢,所以经常进行艾草浴还有很好的美容作用,相传慈禧御医研究的美白大浴中就有艾草。
2、不慎着凉或淋了雨,回到家后立即来一个艾浴,可以起到理气血、逐寒湿、预防感冒的作用。取新鲜艾草50~100克,在浴缸中用沸水冲泡5~10分钟,然后取出艾草加水调至适宜水温即可洗浴。如果嫌麻烦,或找不到新鲜的艾叶,也可以到药店买些干艾叶煎水后泡脚。
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