喝什么茶能减肥快又能瘦身

　　喝茶可以养生，这是大部分人都能够认同的了，并且其不同的茶饮是有着不同的养生功效的，且有部分的茶饮还对其身体有着较多的好处，而现在许多爱美的女生却喜欢喝其花茶来进行美容养颜、减肥养生。喝什么茶能减肥快又能瘦身呢?

　　喝什么茶能减肥快又能瘦身

　　1、乌龙茶

　　饮用其乌龙茶是对减肥瘦身有好处的，并且其乌龙茶是有着助消化、消脂的功效，平时适当的饮用其乌龙茶，对其瘦身减肥是有着一定作用的。

　　2、玫瑰花茶

　　饮用玫瑰花茶对身体是有着一定好处的，并且适当的饮用其玫瑰花茶，可以改善其肤质，也是对减肥有着一定效果的。

　　3、薏仁茶

　　其茶中薏仁具有消除水肿，清热解毒的作用，日常坚持饮用薏仁茶能起到一定的瘦身作用，对于水肿型肥胖，效果会明显一些。

　　4、黑茶

　　其黑茶是属于发酵茶，有着抑制脂肪增加的效果，特别是其黑茶浓茶，坚持饮用其黑茶，对于瘦身减肥是有着一定的效果的。

　　5、甘菊消脂茶

　　其甘菊消脂茶是由洋甘菊、柠檬、玫瑰花、甜菊叶组成，并且这种茶在冲泡之后饮用，是有着排毒美肤的作用，并且对于其瘦身减肥有着一定效果。

　　6、山楂茶

　　其茶中的山楂本身有消化积食的作用，并且长期的饮用其山楂茶对于其减肥瘦身是能起到一定的作用的。

　　7、荷叶茶

　　其荷叶茶中的荷叶本身就具有健脾除湿的功效，并且其荷叶茶还可以促进新陈代谢，排出体内的垃圾毒素，长期饮用是能对减肥消脂起到作用的。

　　8、杜仲茶

　　其杜仲茶是一种健康的保健养生茶，并且其茶具有降压降脂的功效，且其杜仲茶还能促进新陈代谢，长期饮用对瘦身减肥能起到一定的效果。