宝宝夏天睡觉热怎么办

　　1、减少宝宝穿的衣物，可以穿无袖背心，但是不要将宝宝的脚丫、肚子和背部长期果路在外，容易着凉；

　　2、可以开空调，但是不宜长期开启，温度以27度为宜，开空调时，要为宝宝更换长袖衣物，宝宝睡觉时还要在宝宝肚子上加盖薄毯子；

　　3、适当增加洗澡次数，但是要控制水温，洗澡后要及时擦干；

　　4、可以增加宝宝饮水量，汗液蒸发也可以起到降温作用。