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单亲妈妈如何培养孩子的自信

2022-08-04 00:15:42

  1、给足安全感。给予孩子容错空间,让孩子确信无论他做好了还是做砸了,你对他的爱都不会改变的。孩子的恐慌和焦虑,主要来源于对未知事物的不确定性,这就像一个黑洞。足够的安全感,可以对抗焦虑黑洞。

  2、经常鼓励。孩子做得好时,鼓励他,孩子会越做越好。孩子做不好时,鼓励他,和孩子一起改善突破,孩子越来有抗挫力。

  3、榜样力量。家长是孩子的最佳榜样,孩子会不自觉的模仿家长,你希望孩子勇敢,那你就用实际行动来告诉孩子“妈妈很勇敢”,孩子才会更快踏出勇敢的第一步。另外,孩子在不同年龄段会有不同的偶像,也许是动画人物,也许是英雄模范,也许是老师同学等,家长要勤于观察并和孩子探讨,释放出榜样的力量,指引孩子前行。

  4、不对比。不要总在孩子面前说,别人家的孩子怎样怎样。一定要让孩子知道每个人都是独一无二的,都有优点和缺点,也都有长板和短板。爱自己,爱真实的自己,爱不完美的自己。不和别人对比,要和自己做对比,不断自我调整,不断成长为更好的自己。

  5、尊重孩子。倾听孩子声音,尊重孩子的想法,允许孩子拒绝,鼓励孩子表达自我,大胆say no。不做包办式家长,相信孩子有自己的判断力,多给孩子做选择的机会,尤其是孩子自己的事情,一定要让孩子讲出自己的选择,即使孩子没有做出最优选择,也没关系,家长可以分享自己的观点,但最终选择权还是交给孩子。从小事到大事,给孩子选择权,孩子的独立思考能力也会越来越强,越来越果断且有主见。

  6、家长情绪稳定。家长作为孩子的避风港,如果经常是阴晴不定、暴风雷雨,那就丧失了避风港的作用,孩子宛如无根浮萍,缺少归属感。情绪稳定的家长,那份平和从容淡然,最能治愈孩子内心,抚平孩子伤疤。

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