1、材料:比目鱼500克,葱姜蒜、大料少许,红烧酱汁:酱油3小勺、醋、盐1.5小勺、糖3小勺、水适量、料酒3小勺.
2、比目鱼洗净控干,葱姜蒜切片备用。
3、锅入适量油烧至三成热,放入蘸匀淀粉的鱼煎至两面微黄。
4、锅留少许底油烧至五成热时放入煎好的鱼烹入料酒,加红烧酱汁、葱姜蒜及大料大火烧沸,后转小火烧至鱼入味,大火收汁出锅。
比目鱼的营养价值
比目鱼是多宝鱼吗
比目鱼不去皮能吃吗
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2024-11-12
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