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桑叶薄荷水的制作方法

2022-08-04 05:17:29

  1、材料:桑叶适量、薄荷、菊花。

  2、做法:将桑叶、薄荷、菊花洗净,沥干水分;将所有材料放入杯中,注入沸水;盖上杯盖,冲泡5~8分钟,即可。

  3、桑叶可以食用,也可以入药,其性寒,味甘、苦,具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效,而薄荷是一味发散风热的药材,性凉、味辛,有疏散风热、疏肝行气的作用,两者药效相近,且无配伍禁忌,可以一起泡水。

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