巴旦木和牛奶可以同食吗

　　1、巴旦木可以和牛奶一起吃。

　　2、巴旦木和牛奶本身都是食性较为平和的食物，虽然炒制的坚果食性会燥一些，但同食并不会有性味冲突，加上巴旦木营养价值非常高，其中的成分主要是脂肪、蛋白质、维生素、氨基酸等，和牛奶一起吃的话不会生成什么有毒有害物质，对健康是没有危害的，而且巴旦木和牛奶一起吃还能缓解吃干燥坚果带来的口干口渴不适。