1、材料:南瓜适量、色拉油适量、食盐适量、醋适量、味精少许、葱少许、姜少许、蒜少许、花椒适量、干辣椒适量。
2、南瓜洗净切成细丝,葱切葱花,蒜切片,姜切丝,干辣椒切细丝。
3、炒锅烧热,加入适量油,先下几颗花椒炸出香味,然后捞出花椒。
4、加入葱花、蒜片、姜丝和干辣椒炒香。
5、南瓜丝翻炒,南瓜丝变软时加少许醋,最后加盐味精调味即可。
关于南瓜的含糖量介绍
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