1、薏米很硬,红豆也很硬,如果放在锅里一直熬,大概要熬一两个多小时,而且还煮不烂,很浪费火或者电,搞不好还会把水烧干,造成糊底。
2、提前把薏米、红豆浸泡一个晚上,再用高压锅煮,大概半小时就搞定。
3、薏米、红豆多加水,水开后关火,焖半小时;再开火煮开,再焖半小时,就可以吃了。
4、准备一个保温瓶,把薏米、红豆放进去,再灌满开水,塞好瓶盖,焖一夜,第二天早上就可以开吃。
孕妇吃薏米的后果
红豆薏米茶多少天喝一次合适
薏米一次吃多少好
怎样做薏米排骨粥
2024-11-12
迷你百科简约而不简单