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水煮花生什么时候放盐好呢

2022-08-05 21:32:10

  1、花生煮好,快出锅前放入盐。浸泡好的花生煮五至十分钟即可,再浸泡两小时入味。而对于没有浸泡的花生,煮开之后再煮15-20分钟左右即可。

  2、花生含有丰富的氨基酸,能促进细胞发育,提高智力,增强大脑的记忆力。花生中的儿茶素具有抗老化作用,经常吃水煮花生有益于延缓衰老。

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