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制作银耳玉米润肠糖水的方法

2022-08-05 23:33:52

  1、原料:银耳,枸杞,红枣,嫩甜玉米粒,冰糖,清水。

  2、银耳泡开撕小朵,焯一下水,捞出。枸杞、红枣、甜玉米粒。

  3、银耳、枸杞、红枣先加水、冰糖煮至银耳软烂。

  4、加玉米粒再煮约十五至二十分钟即可。

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