苹果手机如何开护眼模式

　　1、首先找到并点击打开【设置】。

　　2、进入设置界面后，找到【显示与亮度】，点击打开。

　　3、然后点击【NightShift】选项。

　　4、进入NightShift选项后，开启【设定时间】后面的开关，可以设定时间，每天几点转为较暖的屏幕，几点恢复到初始的屏幕。