1、材料:米饭一碗、火腿肠2根、菜心少量、玉米50克,酱油、蒜、食用油各适量。
2、把所有材料准备好,清洗干净,切粒状。
3、锅烧红,加入适量的油加入蒜和菜心,菜心炒至表面颜色微变,倒入玉米;把玉米和菜心炒拌均匀;倒入火腿肠,继续翻炒;把玉米、菜心和火腿肠炒拌均匀,炒熟;加入米饭;用切拌法把米饭切碎,炒拌均匀,倒入适量的酱油,炒拌均匀即可。
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