青少年多吃苹果的好处

　　1、多吃苹果具有减肥的功效，而且吃苹果可以减少胆固醇的含量，防止冠状动脉粥样硬化或者是血栓的形成。

　　2、多吃苹果可以防止患有胆结石。

　　3、具有止泻的功效。

　　4、具有强心的作用。

　　5、具有健脾养胃的功效。

　　6、具有美容养颜的作用。

　　7、有安神宁心的作用。