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青少年多吃苹果的好处

2022-08-06 10:09:37

  1、多吃苹果具有减肥的功效,而且吃苹果可以减少胆固醇的含量,防止冠状动脉粥样硬化或者是血栓的形成。

  2、多吃苹果可以防止患有胆结石。

  3、具有止泻的功效。

  4、具有强心的作用。

  5、具有健脾养胃的功效。

  6、具有美容养颜的作用。

  7、有安神宁心的作用。

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