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吃地瓜干会不会胖

2022-08-06 22:28:26

  1、吃地瓜干会引起身体发胖的。

  2、地瓜干里含有大量的淀粉,在消化酶的作用下,可能转化为葡萄糖,容易引起身体发胖的症状。减肥期间的患者或肥胖的患者,不能吃地瓜干,患者在饮食上要注意,多吃蔬菜类的食物,不要进食过多的甜食或油腻性较大的食物。建议患者应适当的锻炼,增加体内脂肪的燃烧,减少肥胖的发生,患者不要熬夜,应合理饮食,注意休息。

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