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莲子的禁忌人群

2022-08-07 04:48:46

  1、腹部胀满的人:因饮食停滞所致的脘腹胀满、各种慢性胃炎性病变,不适大量吃莲子。

  2、阴虚内热的人:年老体弱者,因阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,说不宜吃收涩伤阴的食物。

  3、大便干燥的人:莲子涩肠止泻,大便燥结者及痔疮者不宜大量食用。

  4、体寒的人:中医方面认为,莲子性寒,所以服用之后很容易导致身体虚寒的情况加重,长期服用并不利于身体健康。体质虚寒脾胃寒冷的人不宜大量吃莲子,更不适宜喝莲子心。

  5、感冒的人:患感冒者不适合吃莲子,应等到身体恢复才能食用。

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