1、泡了两三天的香菇,如果没有出现变质的情况下,是可以正常食用的。但是时间久了香菇的营养物质会逐渐流失,也容易滋生细菌,没有食用价值。
2、通常香菇泡一至二个小时就可以了,浸泡时间过久容易影响口感和营养价值。若是滋生细菌,食用后可能会造成腹泻,腹部疼痛不良的情况。
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