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花生和螃蟹可以一起吃

2022-08-09 00:17:25

  1、螃蟹中蕴含着丰富的蛋白质、维生素A、维生素E、碳水化合物等多种营养成分,花生是生活中常见的食物,它当中蕴含着膳食纤维、胡萝卜素、钾、磷、镁等营养成分,但是两者最好不要一起吃,不然容易造成拉肚子等不良症状。

  2、很多食物的营养成分会相克,不适合一起食用,那么螃蟹和花生能一起吃吗,螃蟹和花生最好是不要一起食用,螃蟹属于寒性食物,对肠胃的刺激性很多,如果和高脂肪食物一起吃,比如花生等,很容易导致拉肚子,特别是哪些肠胃虚弱的人,最好不要一起吃螃蟹和花生。

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